Amelle Balland, psychopraticienne
À propos de moi

Une thérapie rigoureuse, ancrée et humaine.

Psychopraticienne et hypnothérapeute en exercice libéral depuis 2021, je propose un accompagnement intégratif spécialisé en psychotrauma complexe et neurodivergences.

Une posture militante assumée, une formation continue exigeante, et la conviction qu'une thérapie peut être à la fois cadrée et profondément vivante.

📍 Visio + Lille
Depuis avril 2021
🐶 Sous la surveillance de Kala
~ mon histoire ~

Un parcours atypique.

Vouloir être psychologue, c'était une certitude depuis le collège. La compréhension du psychisme humain me passionnait et venait surtout du besoin viscéral de comprendre et d'aider, ayant moi-même eu mon lot de traumas, comme beaucoup. (Petite précision au passage : avoir vécu des choses similaires ne fait pas de quelqu'un un·e expert·e capable d'en faire son métier. C'est tout au plus un petit plus parfois, et c'est tout.)

J'ai donc entamé mes études en psychologie à Lille, motivée et confiante. Mais la vie, comme souvent, a eu d'autres plans. Une santé mentale fragile depuis toujours et la pandémie ont mis fin à mon parcours universitaire avant que j'aie pu décrocher le diplôme visé. Cela a été source de honte et de culpabilité pendant longtemps. Aujourd'hui, quand je regarde mon parcours, je vois surtout ma persévérance.

En 2020, j'ai donc emprunté un chemin parallèle : formations privées, certifications, MOOC. Depuis avril 2021, j'exerce en libéral comme psychopraticienne et hypnothérapeute. À partir de 2023, je me suis spécialisée en psychotrauma complexe et en neurodivergences : deux champs qui structurent aujourd'hui l'essentiel de ma pratique.

En parallèle de mon cabinet, j'ai eu la chance de travailler avec des structures sociales, d'animer des groupes de parole, de collaborer avec des associations engagées et de créer du contenu pour rendre la psychoéducation accessible au plus grand nombre. Cette diversité d'expériences nourrit ma pratique au quotidien et la passion que j'ai pour mon travail.

J'ai bâti avec les années une approche rigoureuse, riche en expériences et nourrie par une formation continue permanente. Parce que la conviction que je porte depuis le début reste la même : à mon échelle, je peux contribuer à un changement plus large comme l'effet papillon.

PS : Aujourd'hui ma santé mentale est plus solide que jamais et mes troubles sont stabilisés. Merci à moi et mes psy ;)

~ mon approche ~

Co-construite et intégrative.

Pas une méthode unique imposée, mais des outils choisis avec vous, en fonction de ce qui vous aide vraiment à avancer.

🤝

Co-construction

Vous êtes expert·e de votre vécu, je suis experte dans mon travail. On avance ensemble, jamais en surplomb. Pas de méthode standard imposée d'en haut. (urh)

🎯

Spécialisation

Psychotrauma complexe et neurodivergences : deux champs que j'ai choisis et approfondis pour offrir un accompagnement vraiment ciblé.

📚

Pas de magie

Ma pratique est fondée sur la recherche scientifique et la remise en question. Pas de promesses miracles mais du travail rigoureux.

✊🏽

Posture engagée

Une thérapie qui prend en compte les violences systémiques, les dynamiques de pouvoir, et les vécus discriminés. Sans neutralité de façade !

Mes outils principaux

IFS (Internal Family Systems) Théorie de l'attachement Dissociation structurelle Outils TCC Hypnothérapie ericksonienne Psychologie positive Psychoéducation
~ ielles m'ont fait confiance ~

Une expérience riche et variée.

Au-delà de mon cabinet, j'ai eu la chance de collaborer avec de nombreuses structures, médias et associations.

~ ma formation ~

Diplômes & formation continue.

Une formation initiale complétée par un travail d'auto-formation rigoureux et constant.

🎓

Diplômes & certifications

  • DEUG en Psychologie Université de Lille
  • Certification Hypnothérapeute Psynapse
  • Certification Praticienne PNL Psynapse
  • MOOC « Psychiatrie positive et santé mentale » Université de Sydney
  • MOOC « Vivre avec le TDAH à travers les âges » Université de Genève
🌱

Formation non certifiante

  • Intervisions mensuelles Avec l'équipe pluridisciplinaire d'Evimeria
  • Formation à la théorie de l'attachement Diane Pooler
  • Formation TDAH Auprès d'une neuropsychologue via catherinelapsy
  • Lectures scientifiques régulières Articles, livres, recherches en cours
  • Masterclass et webinaires Sur le trauma complexe, l'IFS, la dissociation
~ mes engagements ~

Des valeurs qui ne se négocient pas.

✊🏽

Engagement militant

Féministe intersectionnelle, antiraciste, anti LGBTQIA+"phobie" et inclusion des personnes neuroatypiques. Une thérapie qui prend en compte les violences systémiques, sans neutralité de façade.

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Accessibilité

La santé mentale ne devrait jamais être un luxe. Je crée régulièrement des contenus de psychoéducation pour rendre la compréhension du psychisme accessible à toustes ainsi que des ressources gratuites ou à prix libre.

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Transparence & rigueur

Pas de promesses miracles ni de pseudo-sciences. Une pratique fondée sur les données probantes, une posture humble qui sait dire « je ne sais pas » et oriente quand il le faut.

Mon but égoïste

Pourquoi je fais vraiment ce métier.

Aujourd'hui, j'honore la petite Amelle qui voulait changer le monde.

Mon travail, c'est ma façon de rendre justice aux victimes en faisant en sorte que leur quotidien ne soit plus une torture et en les accompagnant vers le rétablissement.

Je n'ai pas plus grande joie que de pouvoir être témoin de votre émancipation et de vous voir gagner en autonomie.

Je veux, une fois vieille et frippée, pouvoir me dire que j'ai soutenu une cause plus grande que moi et impacté des centaines de vies. 🥰

Prêt·e à avancer ensemble ?

Si vous vous reconnaissez dans ce que vous venez de lire, on peut faire un bout de chemin ensemble. Je vous accueille avec rigueur et humanité.