J’utilise principalement les outils de TCC (thérapie cognitive et comportementale) qui visent à changer un comportement ou un schéma de pensée dysfonctionnel et également la psychologie positive qui « étudie ce qui donne un sens à la vie » afin de vous accompagner vers le mieux être et une vie épanouie.
Nous travaillerons ensemble dans le but de trouver une solution à vos problématiques par le biais de différents exercices.
Tarif : 50€
L’hypnose Ericksonienne utilise l’état hypnotique pour guider l’inconscient à mettre en place des changements positifs pour vous. Cet état de conscience modifiée est totalement naturel qu’on expérimente régulièrement tous les jours. Celui-ci facilite entre autre le changement, l’apprentissage, la relaxation, la mémorisation…
À noter que vous êtes toujours conscient.e de ce que vous dites, faites et ce qui se passe autour de vous. Je ne peux en aucun cas prendre « possession » de vous
Tarif : 60€
Sortons du cadre habituel et allons marcher dans un milieu ouvert et végétalisé. Je propose aux personnes habitant en région lilloise de se retrouver dans un parc et suivre leur thérapie en se baladant.
Cette pratique apporte de nombreux bénéfices en plus de l’activité physique, dont un aspect déstressant. Le travail thérapeutique reste le même et garde toute sa qualité.
Tarif : 50€
J’anime régulièrement des ateliers, dont les ateliers méditations hypnotiques qui utilisent l’hypnose comme outil de relaxation.
Mais pas que, j’ai suis amené à également animer des ateliers concernant les compétences psychosociales et également des cercles de parole
Si vous êtes une structure, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations et devis.
Pour les particuliers, vous pouvez me suivre via Instagram ou la newsletter pour connaitre les prochains ateliers. Ou bien directement regarder dans la boutique les places disponibles
En règle générale, non. Cependant, certaines mutuelles prennent parfois en charge séances d’hypnothérapie par exemple, il faudra donc vous renseigner auprès d’elles
Toutes personnes ayant au minimum 17-18ans
Je ne travaille pas avec les enfants en dessous de cet âge
Actuellement, il faut m’envoyer un mail pour des questions d’organisation au niveau du déplacement et de mon emploi du temps. Ces séances se font autour de Lille dans des parcs que nous pourrons choisir ensemble.
Je vais déjà vous rassurer sur les inquiétudes les plus communes : Il est impossible de rester « bloqué », c’est un état naturel de conscience modifiée (comme la méditation, les rêves…), vous avez toujours conscience de ce qu’il se passe autour de vous et je ne peux pas prendre « possession » de votre corps. Tout le monde peut-être est sensible à l’hypnose, à des degrés différents et ça se travaille
L’hypnothérapie n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle où là, quand vous y aller, vous avez « envie » d’accepter ce qu’il se passe (sinon vous n’iriez pas)
Dans tous les cas, la première séance est toujours sans hypnose et nous avançons à votre rythme.
Je pratique en visio la psychothérapie et l’hypnothérapie. Donc n’importe où tant que vous avez une connexion internet.
Pour la walking therapy c’est en région lilloise.
Il est possible que je me déplace plus loin pour les ateliers et j’en anime également en visio.
Ma pratique fait partie des thérapies brèves. En moyenne, nous parlons donc de 10 à 12 séances, voir beaucoup moins avec l’hypnothérapie selon les problématiques et objectifs.
Ceci est une moyenne, cela peut aller plus ou moins vite selon différents facteurs. Le plus important est d’aller à votre rythme et sans forcer ou se comparer 🙂
NB: Si cela prend plusieurs années pour vous, avec des coupures, devoir revenir plus tard… C’est ok aussi. Par exemple, dans le cas de traumas, il n’est pas étonnant que cela se fasse sur une plus longue période, parfois même entrecoupée
Merci pour votre intérêt !
Je vous invite à m’envoyer un mail en décrivant votre structure et votre projet. Je vous recontacterai pour que nous puissions échanger et voir ce qu’il serait possible de créer ensemble.
Je ne prends pas en charge les troubles psychotiques ainsi que l’arrêt du tabac et la perte de poids en hypnothérapie.